Test na uzależnienie: Współuzależnienie

Sprawdź czy masz cechy osoby współuzależnionej

Czy często martwisz się z powodu zachowań bliskiej Ci osoby?
Czy zachowanie kogoś bliskiego często wprawia Ciebie w zakłopotanie?
Czy czujesz się mniej wartościowa/y z powodu zachowania kogoś z bliskich?
Czy często usiłujesz kontrolować członków rodziny lub inne bliskie osoby?
Czy jesteś dumna/y z umiejętności kontrolowania swoich zachowań?
Czy często czujesz się niepełnowartościowa/y?
Czy czujesz się winna/y lub odpowiedzialna/y za zachowania innych osób?
Czy często brałaś/eś na siebie obowiązki, które nie należały do Ciebie?
Czy zdarza Ci się kłamać, żeby zatuszować czyjeś postępowanie?
Czy często dbasz o innych zaniedbując jednocześnie własne potrzeby?
Czy często Twoje plany zależą od tego czy bliska Ci osoba pije?
Czy boisz się porzucenia?
Czy grozisz lub straszysz, a później nie realizujesz swoich gróźb?
Czy podejmując swoje decyzje bierzesz pod uwagę głównie to w jaki sposób zareaguje na nie bliska Ci osoba?
Czy często myślisz o tym co w danej chwili robi bliska Ci osoba?
Czy masz skłonność do dokonywania skrajnych ocen?
Czy kiedykolwiek kłamiesz, żeby zatuszować postępowanie bliskiej osoby?
Czy czujesz się w pełni sobą, tylko w związku z innym człowiekiem?
Czy często myślisz o tym co w danej chwili robi bliska Ci osoba?
Czy zachowanie bliskiej osoby wprawia Cię często w zakłopotanie?
Czy zdarzają Ci się trudne do opanowania wybuchy emocjonalne?
Czy często popadasz “w depresję”?
Czy miewałaś/eś myśli samobójcze?
Czy często działasz pod wpływem trudnego do opanowania przymusu?
Czy często zdarzają Ci się “napady” niepokoju?
Czy byłaś/eś kiedykolwiek ofiarą fizycznej lub seksualnej przemocy?
Czy poszukujesz sposobów na to, aby bliska Ci osoba przestała pić alkohol?
Czy wymuszasz na bliskiej osobie obietnice, że przestanie przyjmować leki, pić alkohol lub ograniczy z nimi kontakty?
Czy miewasz czasami poczucie, że gdybyś postępował/a inaczej to wówczas bliska Ci osoba zmieniłaby swoje zachowanie i np. przestałaby pić?
Czy słyszałaś/eś od kogokolwiek, że postępujesz nierozsądnie?

Sprawdź

Skontaktuj się z naszym specjalistą (pogłębiona konsultacja diagnostyczna).

Bohdan Tadeusz Woronowicz - lekarz , spejcalista psychiatra i seksuolog , certyfikowany specjalista i superwizor psychoterapii uzależnień, dr n. med., twórca i wieloletni ordynator Ośrodka Terapii Uzależnień w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie; Założyciel Centrum Konsultacyjnego Akmed. Konsultant programu psychoterapii uzależnień i współuzależnienia.

Umów się na konsultację diagnostyczną

Dorota Marta Woronowicz - psycholożka , certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień , absolwentka Studium Terapii Uzależnień Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego; Dyrektor programu psychoterapii uzależnień i współuzależnienia.

Umów się na konsultację diagnostyczną